A propos de moi

 Depuis mon adolescence, je ressentais un mal-être profond.

J’avais tout pour être heureuse… et pourtant, quelque chose en moi ne l’était pas.
À 18 ans, la sophrologie a été une première porte.
 J’y ai découvert le lien entre le corps, les émotions et ce que nous traversons.

Pour la première fois, ce que je ressentais faisait sens.
Ce fut une révélation.

Ce que je percevais jusque-là comme une fragilité
 est devenue le point de départ d’un chemin vers moi-même.

Peu à peu, j’ai compris que ce que je vivais n’était pas un hasard.
Chaque expérience, chaque épreuve m’ont amené à me rencontrer,
 à m’écouter, et à développer mes propres ressources intérieures.

Une évidence s’est alors imposée : accompagner à mon tour.

Pourtant engagée dans des études en transport et logistique,
 j’ai choisi d’écouter cette voix intérieure, en parallèle.

Je me suis formée (sophrologie, massage, énergétique),
tout en ressentant longtemps que je n’étais pas encore “prête”.

Avec le temps, les expériences de vie et les épreuves traversées
 ont profondément transformé mon regard et ma manière d’être.

Elles m’ont appris à accueillir mes émotions,
 à développer une écoute sincère,
 et à rencontrer l’autre avec plus de douceur et de justesse.

Après une formation en Suisse en thérapie psycho-spirituelle,
 j’ai ressenti que le moment était là.

Celui d’ouvrir mon cabinet.

Aujourd’hui, j’accompagne avec présence, douceur et respect du rythme de chacun.
Non pas pour devenir quelqu’un d’autre,
 mais pour se reconnecter à ce qui est déjà là,
 et retrouver un équilibre plus juste.

Je n’accompagne pas uniquement avec des outils,
 mais avec mon vécu, mon cœur,
 et la conviction profonde que chacun porte en soi
 les ressources nécessaires pour traverser ce qu’il vit.

Je crois aussi que derrière chaque difficulté 
se cache une invitation à s’écouter,
 à se rencontrer, et à s’aimer un peu plus profondément.

Si vous ressentez l’élan de commencer ce chemin vers vous-même,
 je serai heureuse de vous accompagner.

Parce que tout changement commence par une rencontre… avec soi-même.

Et si vous lisez ces lignes,
 ce n’est peut-être pas un hasard.